Det kan vara svårt för ungdomar idag att visa sig sårbara då sociala medier har blivit en stor spelare i våra liv. Så pass stor att många av oss glömt hur man kommunicerar och bygger meningsfulla relationer.
Vi vågar helt enkelt inte.
När vi unga känner oss ensamma vänder vi oss till sociala medier för att få bekräftelse och kontakt med andra människor. Vi lägger upp bilder för att få likes, kommentarer och Snapchat bilder.
Istället för att ingå i djupa samtal med varandra vänder vi oss till sociala medier för att få bekräftelse och kontakt med människor. upp bilder på sociala medier där vi söker bekräftande på grund av lågt självförtroende.
Vi unga har blivit vana vid dopaminkicken av att få likes och bekräftande kommentarer